【作者资料】性别:女年龄:25岁身高:162cm体重:55kg皮肤类型:中性皮肤三围：92-78-96爱好：手工，烹饪，布艺，电影，小说
【肥胖状况】我的肉模起来是软软的松松的，都说很好减，可是减了半天也不见瘦。肚子和胳膊上的肉尤其明显，哎~五月不减肥，六月张惠妹啊！！！！
【百度扫盲】左旋肉碱 (L-carnitine)是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，红色肉类是 左旋肉碱的主要来源，对人体无毒副作用。不同类型的日常饮食已经含有5-100毫克的左旋肉碱，但一般人每天只能从膳食中摄入50毫克，素食者摄入更少。左旋肉碱的主要生理功能是促进 脂肪转化成能量，服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时，不减少水分和肌肉，在2003年被国际肥胖健康组织认定为最安全无副作用的减肥营养补充品。脂肪比率是指身体成分中，脂肪组织所占的比率。测量脂肪率比单纯的只测量体重更能反映我们身体的脂肪水平（肥胖程度）。
减肥药体验
一、【产品外观】根据介绍可已看到，大概是24天的用量
…………
上面盒子里是茶多酚和伴侣各两板，下面是送的巩固装12粒。盒子上有清晰的生产日期和批号，相比与市面上很多没有标注的保健品，试用品显得很正规。
赠送的巩固装也清楚的标明了产品的各种信息。
二、【试用过程】为了更直观的显示脂肪的减少，这次使用记录的数据有体重和脂肪比率，照片上的是手握式脂肪测量仪，需要输入体重、年龄、身高和性别。体重是由家里的台秤测量的。
【第一天】
【第二天】
【第三天】
【第四天】
【第五天】
【第六天】
【第七天】
三、【瘦身数据】综上，我再没有节食，没有增加大运动量的基础上，根据统计数据，我比七天前瘦了2.8KG，脂肪比率降低了1.4%。
| 日期 | 体重（KG） | 脂肪比率（%） |
| 5.21 | 55.4 | 21.1 |
| 5.22 | 55 | 20.9 |
| 5.23 | 54.6 | 20.8 |
| 5.24 | 54 | 20.5 |
| 5.25 | 53.4 | 20.2 |
| 5.26 | 53 | 19.9 |
| 5.27 | 52.6 | 19.7 |
减肥药总结
【亮点推荐】第一，盒子很漂亮；第二，胶囊方便携带，没有异味；第三，伴侣有清肠的功效；第四，没有口干等副作用。
【建议】在多喝水的情况下多运动能帮助左旋肉碱运送物质，减肥效果更佳。
【建议】在多喝水的情况下多运动能帮助左旋肉碱运送物质，减肥效果更佳。
